saúde

Oi gente!!! o post de hoje é de  Saúde e Beleza, o tema é propício porque devido ao estilo de vida das pessoas, tem muito a ver com qualidade de vida.

A qualidade de vida não é um simples modismo, pelo contrário, é o aumento do tempo de vida, um exemplo importante é o stress que não escolhe sexo, condição social e nem idade. É um vilão que vem atingindo profissionais das mais diversas áreas e até mesmo crianças.

Também é muito importante gente manter hábitos alimentares saudáveis, evitar o sedentarismo, o consumo de álcool e do fumo, excesso de carne gordurosa, refrigerantes e sucos artificiais e bastante sal. Usem e abusem das frutas, legumes e verduras.

Se a gente mantém este equilíbrio com certeza haverá uma reação positiva no organismo, no nosso corpo e na mente.

Quanto a Beleza ela é complexa, mas para muitos quando o assunto é Beleza, a primeira ideia que se vem à mente é a Beleza Física, o conceito de beleza em sua origem vai muito além dos padrões modernos, que restringem o termo à características relacionadas unicamente à aparência física.

Beleza é a qualidade, caráter ou virtude do que é belo; bondade, excelência; tudo aquilo que nos agrada, caráter do Ser que desperta sentimento de êxtase, admiração ou prazer através de sensações visuais, gustativas, auditivas, olfativas; característica daquilo que possui harmonia, proporção, simetria, imponência; qualidade que suscita a admiração e um sentimento de adesão por seu valor moral ou intelectual.

Mas isto também não quer dizer que algumas correções no corpo como uma plástica, irá desmerecer toda esta Beleza, pelo contrário, aumenta a auto – estima.

Cada mulher, homem, adolescente e criança deveriam ter um caso de amor consigo mesmos, um romance com a própria vida, pois todos possuem uma beleza física e psíquica particular e única, levando a vida mais saudável e bela.

Familia

Gente!!! formar uma família é uma responsabilidade muito grande, convivência, união por laços afetivos, compartilhar o mesmo teto.

A família não é algo que nos é dado de uma vez por todas, mas nos é dada como uma semente que necessita de cuidados constantes para crescer e desenvolver-se. Quando um casal resolve se casar, ambos tem que saber que, entre outras coisas, ter a consciência que essa semente que pode germinar e um dia dar fruto: ser uma família de verdade. Devemos, portanto, estar preparados e conhecimento de que é preciso trabalhá-la e cultivá-la sempre, constantemente, e com muito amor.Tem coisa mais importante do q a familia? Nao tem!Entao ame sempre e a cada minuto intensamente a sua familia !!!

Deus abençoe todas as famílias! Amém!